“Σήμερα, θα ξεκινήσω γυμναστική” είπες. Το έκανες, όμως; Γιατί, το πιο δύσκολο πράγμα στην προσπάθειά σου να αθληθείς βρίσκεται στην αφετηρία. Είναι να βρεις το κατάλληλο κίνητρο για να φορέσεις τα αθλητικά σου και να αρχίσεις τα ροκανίσματα, το τρέξιμο, το σκοινάκι και τις επαναλήψεις. Πέρα από την αγαπημένη σου Playlist, μπορείς να πάρεις το ταίρι σου ή να φωνάξεις στο σπίτι την κολλητή σου και να γυμναστείτε μαζί. Και, φυσικά, παράλληλα, να συζητήσετε οτιδήποτε θέλετε. Για ακόμα μεγαλύτερη προσπάθεια και καλύτερα αποτελέσματα, δες μερικά ζευγάρια του Instagram που σίγουρα θα σου δώσουν έμπνευση και κίνητρο!
Luca Vezil & Valentina Ferragni
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Από την (όχι και τόσο μακρινή) Ιταλία, το νέο αυτό ζευγάρι, έχει βάλει έναν στόχο: να σε πείσει ότι η γυμναστική είναι η συνήθεια που πρέπει να προσθέσεις στη ρουτίνα σου asap. Φωτογραφίες από διάφορες ασκήσεις, μαγικά τοπία και μέρη της Ιταλικής πρωτεύουσας, αλλά και αστεία Fitness βιντεάκια σε περιμένουν στα προσωπικά τους account. Α, και φωτογραφίες με τον μικρό Leo, μιας και η Valentina είναι αδερφή της Chiara.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Eric Lewin & Lucy
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Έχοντας ως “βάση” την Καλιφόρνια, ο επί χρόνια Personal Trainer, Eric και η σύντροφος Lucy ξέρουν τι σημαίνει να γυμνάζεσαι δίπλα στη θάλασσα. Πάνω στην άμμο ή μπροστά από οργανωμένες παραλίες. Ακολούθησε τους και δέξου απλόχερα την έμπνευση που σου προσφέρουν, γιατί πλέον κάθε ΣΚ είσαι on the beach.
Cheetah & Ryan Platt
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Ασκήσεις τρικέφαλων στα γόνατα του αγοριού σου; Σανίδα για τους κοιλιακούς σου, όσο το αγόρι σου κάνει ραχιαίους; Και όλα αυτά στα πιο ακραία τοπία του κόσμου; Σε μέρη που “κόβουν” την ανάσα; Follow!
Honza & Claudine Lafond
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η αγάπη τους για τη yoga τους έφερε κοντά. Το πάθος τους να μαθαίνουν και να εκτελούν σωστά όλο και περισσότερες ασκήσεις τους ανέδειξε σε ένα από τα πιο επιδραστικά Fitness ζευγάρια της Ιταλίας. Εδώ ολοκληρώνουν την προπόνηση τους μπροστά από το Κολοσσαίο και οι 400 χιλιάδες Followers ενθουσιάζονται.
Amanda Wallander & Jesper Lekland
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Δύο νέοι που λατρεύουν τη γυμναστική αποφάσισαν να δημιουργήσουν τη δική τους ινσταγκραμική Dream Team. Πριν καν γίνουν ζευγάρι. Σήμερα, μοιράζονται φωτογραφίες από τα διάφορα sports που δοκιμάζουν. Follow!
Max Lowenstein & Liz Kong
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Μπορεί η αγαπημένη τους ατασθαλία να είναι waffles, όμως, στο account τους μόνο αυτό δεν θα βρεις. Κάθε άλλο. Ασκήσεις Yoga, προτάσεις για γυμναστική στο σπίτι και πολλά together videos όλα δικά σου με ένα κλικ.
Ashley Cottrell & Mathew Micheletti
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Αγαπούν το surf, τη hot yoga και οποιαδήποτε μορφής άσκηση που τονώνει σώμα και πνεύμα. Η ζωή (και το Instagram Account) τους είναι γεμάτο από beach exercises και στιγμές καλοκαιρινού stretching.
Mitch Hyde & Thuymi Do
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Εξωτικά τοπία, ασκήσεις για κοιλιακούς και ευλυγισία, ταξίδια και καρτ-ποστάλ από τις πιο όμορφες γωνίες του πλανήτη γίνονται η ανάσα σου όσο βρίσκεσαι στη δωδέκατη επανάληψη. Be Their Follower!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
