Roll-up με γαλοπούλα και σαλάτα

15 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
4
Mερίδες

Φτιάξε το δικό σου σνακ για τη δουλειά με αραβική πίτα, λαχανικά και γαλοπούλα. Το μυστικό αυτής της συνταγής βρίσκεται στο αβοκάντο και την κρέμα τυριού!
Θερμίδες: 301

Συστατικά

  • 2 φλιτζάνια κομμένο μαρούλι
  • 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένη ντομάτα (1 μέτρια)
  • 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι (2 μέτρια)
  • 3 κουταλιές της σούπας τυρί κρέμα light με γεύση (όποια προτιμάς)
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 227 γραμμ. γαλοπούλα ψητή κομμένη σε λεπτές φέτες
  • 1 αβοκάντο κομμένο σε κύβους
  • 4 αραβικές πίτες ολικής αλέσεως

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Ανακάτεψε όλα τα υλικά εκτός από τις πίτες σε ένα μπολ.
  • Με ένα κουτάλι άπλωσε ομοιόμορφα πάνω σε κάθε πίτα το μείγμα με τη γαλοπούλα.
  • Τύλιξε και σέρβιρε.

Tip


Read More

And More